秋天来了，皮肤会觉得油油的，毛孔特别粗，真的很难看。每个女人都想看起来年轻，皱纹是女人最大的敌人。以下是我积累的一些好的经验分享给大家。绝对是美容，抗皱，紧肤。

日常紧致李放一般通过一些方便的材料来紧致肌肤，包括：

1。冰加化妆棉——用化妆棉将冰过的化妆水打湿，涂在脸上或者毛孔粗大的地方，可以起到很好的收敛效果。

2。毛巾——冰箱里放一条干净的专用毛巾。洗完脸后，用冰毛巾轻轻敷脸几秒钟。

3。水果——西瓜皮，柠檬皮等。可以用来敷脸。它们具有收敛、软化毛孔、抑制油脂分泌、美白等多种功效。油性皮肤的人洗脸时可以在清水中滴入几滴柠檬汁，不仅可以收缩毛孔，还可以减少痘痘和水泡的产生。(但是注意不要过于集中，也不要直接往脸上抹柠檬汁。

4。栗子果皮加蜂蜜——取栗子的内果皮，捣成最终形状，用蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上，可以使脸部光滑有弹性。这些日常的紧致方块使用起来非常简单，因为材料非常容易获得，制作起来也非常简单，所以非常适合作为生活中的紧致方块。

5。饭团的去皱当家里好吃的饭做好了，揉一些柔软、温热、不太烫的饭团，在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔里的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，这样可以让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

6。鸡骨抗皱皮肤的真皮组织大部分由弹性纤维组成。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚拢。鸡皮和鸡软骨中含有大量硫酸骨胶原，是弹性纤维最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起熬汤，不仅营养丰富，经常喝还能消除皱纹，让皮肤变得细腻。

7。除皱猪蹄用几只老母亲的猪蹄(如果普通猪蹄没有)，洗净，煮成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月就会有明显的去皱效果。

8。啤酒抗皱啤酒含酒精较少，其中所含的单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量喝啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。

9。茶叶除皱茶含有400多种丰富的化学成分，包括儿茶素、芳香油类化合物、碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等。是一种天然的健美饮料，不仅可以增进健康，还可以保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，预防各种皮肤病，但需要注意的是，浓茶不宜饮用。

10。每天嚼5-20分钟的去皱口香糖，可以减少面部皱纹，使脸色红润。这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。