豆浆可以减少年轻女性面部粉刺、痤疮的发生，使皮肤白皙润泽；中老年妇女可以缓解和改善更年期症状，延缓衰老，预防乳腺癌。但是，把榨完豆浆剩下的豆渣都扔掉，太可惜了。经过反复研究，终于研究出一套“废物”的回收方法，各位美女不妨看看。

煎饼：

有几种品牌推广方法，基本上可以这样做：

1.加入盐、味精等调料，再加入面粉、鸡蛋和水，像摊一个蛋卷，这样做出来的蛋卷更有嚼劲。

2.打豆浆的时候加花生和芝麻，这样烤出来的饼会更香。然后将豆渣和面粉混合，加入用30度温水搅拌的酵母和成面团，醒发半小时，待面粉熟后烤葱油饼。

3.玉米面加糖，烤成甜甜饼，有茶杯口那么大，非常甜。或者油炸着吃。

烹饪：

1.加入雪菜翻炒，没有味道。

2、加入一些葱花、盐、鸡精翻炒。多炒一点会很香！

3、炒鸡蛋，味道很特别，或者放银鱼，最好~

4、芹菜碎，胡萝卜碎，肉沫炒，简单好吃。

制作肉丸：

喜欢的话加点生粉和胡萝卜，然后炸成小球。它们很好吃，很糯。

你不能吃完一顿饭。做汤的时候再加。很好吃。