台北市“卫生福利部”丰原医院中医科主任林表示，荨麻疹是一种常见的皮肤黏膜过敏性疾病，任何年龄都可能发生。病变多分布于面部、眼睑、舌头、嘴唇、手掌、脚底或生殖器官。荨麻疹的种类很多，春夏季最常见的有：热空气引起的胆碱能性荨麻疹、阳光过敏性荨麻疹、蚊虫、跳蚤、尘螨叮咬引起的丘疹性荨麻疹等。

热性体质对荨麻疹有好处，清热祛风饮食调节免疫力

无论哪种荨麻疹，大多属于燥热体质。日常生活中最重要的预防方法就是尽量避免过敏原，减少与防腐剂的接触，少吃烤炸辛辣等刺激性食物，保持放松紧张，不要搔抓皮肤，避免热敷，避免刺激过敏因素。穿被子以凉爽通风为原则，晚上不宜盖得太厚太紧。

林仲卿医生说，药膳和保健茶可以调节免疫系统，这也是防止荨麻疹复发的好方法。建议患过荨麻疹的人，在发病前一段时间内，可用党参2元、黄芪4元、当归2元、生地3元、玉竹1.5元、白鲜皮1元、川芎2元、炒白芍2元，加适量排骨或鸡腿肉一起炖。适当的摄入有助于调节免疫系统，降低过敏性疾病和荨麻疹的风险。

此外，还可以用黄芪5元、枸杞1.5元、红枣5枚、菊花1元、荆芥5分，用热水泡茶，冷却后饮用。这个量的药材，一天之内可以冲泡多次，直到药材无味为止。

荨麻疹发作，赶紧就医，中医对症治疗。

林医生特别提醒，以上药膳和茶水都是为了预防目的。一旦荨麻疹发作，应尽早就医。原则上西医通常会给抗组胺药，而中医会根据身体状况和症状制定不同的治疗策略。

如果是“血热型”荨麻疹，皮疹发红，热则加重，冷则减轻，苔薄黄，脉浮，中医治疗原则是祛风解表，清热止痒，凉血除湿，临床常用方剂为“消风散”；这个方子还可以加四物汤改善月经不调。

若皮肤断续瘙痒、出疹，小如麻子，大如豆角，且扁平坚硬，高于皮肤，搔抓后连成片，则属于“气虚血热”型荨麻疹，治疗应以益气养阴、祛风泻火为原则。

对于皮疹颜色暗红，感冒症状加重的类型，由于皮肤发散不良，治疗应以发汗解表，祛风除湿为原则。临床处方可以是“荆防败毒散”，由荆芥、防风、柴胡、茯苓、桔梗、川芎、羌活、独活、枳壳、甘草、生姜等组成。

需要注意的是，每种药材的比例要由专业的中医确定后再开处方。人们不要自己开药方，以免误食，扰乱机体免疫调节，导致荨麻疹症状加重。