如果在胸部的问题上你不够自信，那么你就要在美胸的问题上下下功夫了。今天，小编就带给大家一些快速丰胸升杯的方法，总有一个适合你。

那朵小花蕾慢慢长大，怯怯的、羞涩的，就像春天含苞欲放的那枝玉兰；随着年龄的长大，小花蕾成长了，她的样子多了几分矜持，几分妩媚……

拥有美丽的胸部，是每一个女性梦寐以求的，可是，关于这朵花蕾，身为女人的我们又知道多少呢？

那就从加入我们的B to C魔法速成班开始，学习当个“园丁”好好地呵护自己吧！

魔法初级班：你真的会穿文胸吗？

丰满、挺拔、匀称的乳房，能增加女性的曲线美，在女性的形体美中占着十分重要的地位。任何一位女性，都希望自己的乳房变得丰满 性感、浑圆挺拔，都想让自己优美的曲线吸引众人的目光，成为火辣的比基尼女郎。掌握了正确穿着Bra的魔法，选对了适合自己的Bra马上让你从B CUP 升级成为 C CUP 女郎。

丰胸魔法四步曲：

第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。

第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。

第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。

第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。

丰胸魔法巧选择：

不同罩杯的Bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的Bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。

全罩文胸：可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。适合乳房丰满及肉质柔软的女性。

3/4罩杯文胸：集中拢胸的效果最好，如果你想让乳沟明显地显现出来，那就一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。适合任何胸型的女性。

1/2罩杯文胸：利于搭配服装，此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合搭配露肩的服装。

5/8罩杯文胸：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女性，可以使乳房更显丰满。

功能型文胸：对于小胸族来说，可选择带有衬垫，水袋的文胸使胸部显得更加丰满，达到美胸的效果。

魔法中级班：你真的了解 丰胸方法吗？

现在市场上有很多丰胸方法和丰胸产品都宣称可以让你从B Cup升级成为C Cup，到底哪种方法可以真正让你拥有“伟大胸怀”不再是梦呢？中日友好医院整形外科的马海欢主任介绍说，隆胸手术是真正能终身丰胸的有效方法。而乳房假体植入法是目前安全的手术方法，也是国际上公认的隆胸方法。第一，假体植入法不会影响哺乳；第二，假体植入法不会影响乳房的发育；第三，假体植入法不会造成全身性的疾患；第四，假体植入法不会造成局部乳房的疾患。而且假体植入的硅胶，手感也接近人体的正常组织，感觉比较真实。

假体植入隆胸术需要在腋窝、乳房下皱襞或乳晕处做一小切口，然后放入事先选择好的乳房假体，调整位置形态后缝合伤口，等到伤口愈合后拆线。腋窝、乳房下皱襞或乳晕三处切口位置各有优劣：选择以腋窝为切口，因为比较隐蔽，除非抬起手臂，否则不会看见疤痕，但距离最远；选择从乳房下皱襞为切口，此处距离最近，便于手术，但容易显露疤痕；选择在乳晕处开口，这里作为切口可使留疤不明显，但受到乳晕大小的限制，而且切断部分输乳管容易导致乳腺阻塞、感染的后遗症，有损伤乳腺导管及乳头感觉神经的可能性，而且出血较多。 所以一般还是选择以腋窝为切口进行乳房假体移植。

不过，隆胸手术还是有一定风险的，所以一定要选择正规、专业的医疗美容机构和整形医院。

魔法高级班：乳房自检你真的会做吗？

谁都希望拥有丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性所特有的流畅、圆润的曲线美。但是如果乳房健康出现了问题，任何魔法都要失效了。

20岁以上的女性就要经常进行乳房自检了；30岁以上的女性，除自检外最好每年请专科医生检查一次，以便及早发现病变，防患于未然。所以，请好好记住正确的自检方法。

通过以上几种丰胸方法，坚持不懈，保存良好的休息和饮食结构，拥有丰满的胸部就不再是梦想。