夏季很多水果上市，西瓜是夏季清热解暑的必备水果。许多人非常喜欢西瓜。西瓜对人有很多好处，但你知道一个俚语吗：“天天吃西瓜，半夜生病”？要知道，有些人是不适合吃西瓜的！

1.脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜。

西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜和甜瓜都是生冷的，世俗以为露水洒在心上，占了一时的便宜，不知会伤脾助湿。所以脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。

2.感冒初期的患者不适合吃西瓜。

医学上讲，无论是风寒感冒还是风热感冒，在症状解决之前就发作，都会加重病情。因为西瓜有清火的作用，感冒初期吃西瓜会导致感冒加重或病程延长。

3.糖尿病患者应少吃西瓜。

西瓜含有大量的糖。糖尿病患者过量食用西瓜，会增加糖尿病患者肾脏的负担，还会导致血糖升高，尿糖增加。所以糖尿病人吃西瓜要注意适量。

4.肾功能不全的人不宜吃西瓜。

肾功能不全的人，如果摄入水分过多，很难排出体外。这类患者如果西瓜吃多了，不仅会加重水肿，还容易导致体内血容量增加，诱发急性心力衰竭。

5.口腔溃疡的人不宜吃西瓜。

中医认为口腔溃疡是阴虚内热，虚火扰乱所致。吃西瓜导致口腔溃疡恢复所需的水分排出过多，加重阴虚内热，导致患者愈合时间延长。

6.孕妇和产妇要少吃西瓜。

孕妇胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降。西瓜吃多了，糖分摄入过多，血液中的糖分浓度就会过高，对身体不好。另外，产后产妇身体虚弱，西瓜性寒。中医认为，多吃西瓜会因为寒性过盛而损伤脾胃。

7.老年人应该少吃西瓜。

因为老年人年纪大了，大部分人的脾胃功能和心肾功能都会减弱。夏天西瓜吃多了会损伤脾胃。