现在市场上充斥着各种各样的饮料，但有些饮料不能喝太多，否则会对身体造成伤害。例如咖啡，如果过量饮用，严重时可能导致死亡。根据饮酒方式的不同，它还可能导致心脏病和中风的发作，也可能导致抑郁症。这里有三种饮料，不能喝太多。我希望你多加注意。

1:烘焙茶(绿茶的一种)

据介绍，由于焙茶中咖啡因较少，所以大家喝起来都很安全。甚至很多人认为焙茶不含咖啡因。其实焙茶所含的咖啡因和炒茶基本是一样的。咖啡因对人体有利也有弊。如果过量服用，会对人体造成伤害，导致失眠等不适症状，所以要控制炒茶的量。

2:可可

可可有很好的减肥效果，对健康非常有益。最近听说可可对预防流感有很好的效果，所以可可给很多人留下了完美的印象。但是，需要提醒大家的是，可可也含有丰富的咖啡因，一定不能过量饮用，以免损害身体健康。

3:开水

很多喜欢养生的人，包括很多女明星，都很喜欢喝白开水。他们认为开水是最健康的饮料。这里需要提醒大家的是，喝白开水可能会导致癌症的发作，取决于温度。

伊朗医务工作者之前也做过相关实验。喝65-69度开水的人患食道癌的几率是喝65度以下开水的人的两倍，喝70度开水的人患食道癌的几率是喝70度开水的人的八倍。这是因为水温越高，对人体咽喉和食管黏膜的损害越严重，最终会导致癌症。

其实牙科专家做过相关实验，舌头加热到80度就会起水泡。所以建议大家不要喝太烫的饮料，以免损伤喉咙和食道。