厨房里的食材不仅可以烹饪出美味的食物，也是治疗意外的好帮手。

恶心，呕吐，吃点姜。

姜根中含有姜酚和姜辣素，能缓解胃蠕动的频率，有止呕的作用。如果你觉得恶心想吐，不妨将生姜捣碎，放入姜汁和姜粉在嘴里，或者含一块烫过的生姜。

黄瓜，薄荷和芦荟用于蚊虫叮咬和烧伤。

黄瓜、薄荷、芦荟都有清凉镇静的作用。将其涂于蚊虫叮咬、烧伤处，可有效止痒、消肿。具体来说，就是把它们切片，或者捣成泥，敷在患处。

荨麻疹用芫荽和米酒擦。

台北联合医院中医科医师廖丽兰指出，荨麻疹后将香菜浸泡在米酒中，可暂时缓解瘙痒的不适感。因为香菜可以帮助发汗，起到祛风解毒的作用，将其与米酒混合使用可以快速预防皮疹和炎症。

芦荟和粗盐治疗扭伤。

廖丽兰说，轻微扭伤可以涂上具有消炎功能的芦荟，轻轻按摩，缓解不适。或者将粗盐炒熟，用布或毛巾敷在患处，放松肌肉。

打嗝吃点糖或者柿子。

美国纤维肌痛和慢性疲劳综合征研究中心医学研发部门的专家说，如果打嗝，吃1-2茶匙糖。这是因为甜食有镇静作用，可以抑制膈神经的反应，从而缓解打嗝。另外，柿子的蒂可以促进肠胃蠕动。以500毫升水煮5-6个柿子为宜，喝后可迅速止打嗝。

(实习编辑：张曼)