猪肉是人们日常生活中接触最多的食物之一。因为吃的次数太多，所以人们发明了很多新花样来烹饪这种传统食物。发明创新是好的，但是不了解营养知识会给健康(健康食品)带来麻烦。

从现代营养学的角度来看，豆类和猪肉不宜搭配，因为豆类中的植酸含量很高，60，335，480%的磷是以植酸的形式存在的。常与蛋白质(蛋白食物)和矿物质元素形成复合物，影响其可利用性，降低其利用效率；还有就是豆类与瘦肉、鱼类中的钙(钙食物)、铁(铁食物)、锌等矿物质结合，干扰和减少人体对这些元素的吸收。

羊肝中医云：“猪肉是羊肝与食物的结合体，令人生厌。这主要是因为羊肝味苦寒，能补肝明目，治肝风虚热。猪肉油腻，一入胃就变得湿热。从食物药性来看，不宜配伍。羊肝有一股强烈的气味。如果和猪肉一起煮炒，很容易产生一股怪味，从烹饪的角度来说是不适合的。

香菜香菜又名芫荽，能去腥，适合与羊肉同食。香菜性温，耗气伤神。猪肉油腻，助湿热，生痰。古书中有记载：“凡补肉者，独猪肉无益”。一个耗气，一个无济于事，所以两种食物对身体都是有害的。

有一种说法由来已久，牛肉、猪肉、牛肉不能一起吃。《饮膳正要》指出“猪肉不能和牛肉一起吃”。这主要是从中医的角度考虑的。第一，从中医食物的药性来看，猪肉性酸寒，微寒，有养阴寒之性，而牛肉味甘，性温，能补脾胃，强腰足，有平中益气之效。两者都是温寒的，一个是滋养脾胃的，一个是寒腻的。性和口味冲突，不适合一起吃。

(实习编辑：张曼)