西红柿改善精子浓度和活力

有网友看到商家宣传番茄红素对男性的保健作用,问“多吃番茄能壮阳吗?”?

西红柿真的对男人有好处。它们可以预防前列腺癌,提高精子浓度和活力。但是,市民把精子质量和生育能力等同于“壮阳”,认为吃西红柿能“壮阳”,那就真的错了。

据了解,除了西红柿,韭菜、牛鞭、海豹肾等食物都是民间的“壮阳”偏方。而食物对增强生殖器官几乎没有直接作用。

“壮阳”是中医治疗肾虚的一种方法。根据中医理论,韭菜、西红柿、牛鞭等食物确实能温肾助阳、固精,但也必须配合其他对症药物一起服用。

从食疗的角度来说,多吃这些肯定对健康有好处。如果涉及壮阳,有忽悠人的嫌疑,没有科学依据。

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