浪漫的烛光晚餐必不可少，餐桌上的美食不仅能唤起你的味蕾，还能给你带来意想不到的效果。

最强：印度咖喱

香料是天然的春药。滹沱有醉人作用，辣椒刺激血液循环，芥末刺激性腺，等等。品种多到我都没听说过！印度咖喱是一口尝出壮阳香料的首选，其配料包括姜黄粉、滹沱、芥末、红辣椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、叶子等十余种香料，壮阳程度最强。

大多数男人：牡蛎

滑溜溜的牡蛎带来了细腻的口感，它们含有高浓度的锌，锌被证明对男性荷尔蒙睾丸激素的产生非常有帮助，越吃越男人。

最陶醉：巧克力

越守时的巧克力含可可粉越多，而可可粉中含有咖啡因，不仅有提神醒脑的作用，还有服用兴奋剂的“副作用”，增加人体的性刺激。

此外，巧克力中含有苯乙胺，这种物质类似于安非他命，可以让大脑释放出恋爱时的醉人感觉。

最初来自墨西哥，探险家在1523年把它带回欧洲。因为那时西红柿是黄色的，所以意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为西红柿有很强的壮阳作用，甚至假设伊甸园中夏娃给亚当的禁果其实是西红柿。早年，美国人一直将西红柿视为情色剂，禁止传教士使用。

最奢华：鱼子酱

几个世纪以来被视为壮阳食品的鲟鱼子——鱼子酱，与希腊神话有很大关系，其所含的47种维生素和矿物质极为有益。Almas，世界上最贵的鱼子酱，308美元买一公斤(35oz)！

最香：大蒜/大蒜

大蒜具有火热的本质是一种性特征。生吃刺激物感觉就像吃一顿辛辣的饭或体验高潮。需要注意的是，大蒜不适合容易生气或发热的人，其快速排毒的特性可能会超出身体的承受能力。

最辣：辣椒

吃辣会让人全身冒汗，嘴巴着火。他们的嘴唇在半封闭的散热室内，麻木的舌头在颤抖，极具挑逗性。

胡椒具有广泛的治疗用途，包括哮喘、发烧、喉咙痛和气管感染、消化系统问题、牙痛甚至癌症。

最相关的：木瓜

木瓜的壮阳作用在于心理诱发的生理性壮阳联想，它的出现不难让人想起女性丰满的身材。至于丰胸，大概只是美好的联想吧。

最高：红酒

其实酒精是一种抑制剂，前期兴奋人体生理，后期抑制。连性器官都被抑制了，尝一尝才合适。饮酒过多会使性表现不佳。如果适可而止，酒精就是很好的春药，有缓解紧张和焦虑的作用，有助于增强勇气，增强冒险精神。

一位对红酒情有独钟的专家说：“红酒给人一种神秘的感觉，它的口感会因外界因素而发生变化，口感可以变得非常复杂。和爱人吃饭的时候最适合喝酒，但不需要喝太多。两杯到肚子就可以很放松了。最重要的是把酒装在一个大玻璃杯里。只要轻轻一摇，香气就溢出来了。即使酒不醉人，人也会醉，气氛会突然变得很浪漫。