根据新加坡的一项研究，吃燕麦有助于缓解男性性功能障碍。让我们来看看吧。

新加坡《联合早报》最近有报道称，新加坡樟宜总医院与当地一位泌尿科医生合作开展了一项调查。研究人员让一些中年男性食用燕麦制成的天然植物保健品。

四周后，发现这些男性体内的游离睾酮水平上升了27%。既往睾酮水平越低，治疗效果越明显。

研究人员表示，成年人的睾丸激素水平会随着年龄的增长而下降。因此，一些中老年男性容易出现性欲低下、勃起功能障碍等症状。

因为燕麦可以促进睾丸素的释放，长期服用可以改善上述症状。研究还表明，燕麦也有助于提高女性的性欲。尤其是更年期女性，燕麦片可以适当食用。

研究人员特别强调，过量食用燕麦可能会损伤睾丸，甚至增加患前列腺癌的风险。所以燕麦虽然有药用价值，但也只能适量食用。