有男性朋友神秘地请了一堆人喝“壮阳汤”，到了现场才明白，所谓的“壮阳汤”就是几根剁碎的牛鞭和羊鞭放在一个青瓷汤盆里。据说还有从青海等地空运过来的牦牛鞭。如果你想享受它们，你需要提前预约。餐厅墙上的广告相当耐人寻味：男人的加油站。朋友吃完两小碗就叫吃完了，因为汤“太厉害了，男人喝多了”。汤里好像有很多牛奶和胡椒粉，吃起来又香又麻。喝了三两碗，胃里暖暖的，汗毛孔也张开了。买单走人。至于——壮阳的初衷，已经忘了。

食补壮阳是男人之间的一种东西，不用言语就能明白。这种奇特的养生理念，千百年来已经悄然植入每个人的基因里，就像阴阳五行的结合，天人合一一样，超出了医学的范畴。

东方文化背景下，翻“春药”的背，显示的是“肾虚”。著名性学家马晓年老师说，肾虚是一种“文化病”，只出现在东方文化环境中，所以《国际疾病分类》把肾虚列为“文化特异性障碍”。正是基于对肾虚的普遍担忧导致了对“壮阳”的追求。

我们打开东方的壮阳食谱，各种兽鞭肾(俗称凹腰)都是首选，应该是“以形补形”的影响所致。此外，泥鳅和狗肉也被认为是“滋补之物”，有壮阳的作用。韭菜被称为“杨洋草”，最早见于唐代侯的《药谱》。山药药食两用，被《本草纲目》称为“益肾益气”。西方人也讲究食补壮阳。巧克力被认为可以提高性欲，而牡蛎被称为壮阳药。一项调查显示，25%的欧美人认为牡蛎有壮阳作用。食物催情。是真的还是假的？有人会说，吃了兽鞭，确实比以前勇敢了。河南省计划生育研究所研究员程立法直言不讳：“说吃什么食物能壮阳是不科学的。食物壮阳多是一种心理暗示。”现在一些盛传有壮阳作用的食物，但其功效和可行性并没有得到大规模临床研究的证实。程议员和研究人员收集了数百个民间单方，并喂给动物。通过对比观察，他们还没有发现交配次数增加，“牛鞭和羊鞭都没打中”。专家认同“食物壮阳是一种心理作用”的结论。

男性的性活动包括性冲动、勃起、交媾、射精、性高潮和后来的休止期。不是所有的勃起功能障碍都是病，有时候只能说是性功能障碍。很多男性习惯于尽可能扩大阳痿的范围，于是将牛鞭、羊鞭的作用神化，视为有特效的“补药”。

郑州大学第一附属医院泌尿外科主任医师王睿说，牛鞭、羊鞭是动物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但加热烹调后，雄激素的活性被杀死，即使有活性，也会被胃酸破坏。比如临床使用的雄性激素补充剂鹿角，必须保护消化系统不受破坏，被身体吸收。所以，吃牛鞭羊鞭和吃其他动物器官一样，可以获得蛋白质和其他营养。民间有一种吃什么补什么的习俗。很多人骨折后喝骨头汤，腰痛吃腰花，记忆力差吃猪脑，性功能障碍吃牛鞭，却很少探究上述做法的科学依据。

当然，在日常生活中，适当吃一些滋补的食物还是可行的。例如，鱼、虾、贝类和海藻中含有丰富的锌，锌是形成睾酮的重要物质，也是生精和滋养精子不可缺少的微量元素，应多加补充