自古以来，许多食物都与壮阳有关。然而，据美国MSNBC网站2月14日报道，美国专家近日发现，五种最常见的食物都有令人质疑的效果。

误区一：香料提神。许多来自亚洲的香料被认为能引起性欲。然而，芝加哥香气和味觉疗法研究基金会的艾伦何塞博士指出，测量显示，使用香料后，阴茎和阴道的充血程度并没有太大变化。

误区二：辣椒与形状相辅相成。印度和南美的许多人认为，辣椒看起来像男性生殖器，味道辛辣刺激，就像热恋一样。事实上，辣椒中所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、缓解疼痛的作用，与壮阳无关。

误区三：松露是“爱的味道”。古希腊人和罗马人认为松露具有壮阳作用，这影响了许多现代欧洲人。然而，据美国著名松露研究专家詹姆斯特拉普(James Trapp)称，松露的麝香气味只能让猪发情，并没有证据表明对人有效。

误区四：巧克力对性有意思。也许今天是情人节。人们习惯于把巧克力和爱情联系在一起。但在心理学家、性保健专家琳达戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，它可以抗氧化，降低血压，但它永远无法让人一夜之间变得勇敢。

误解5:牡蛎是春药。牡蛎是欧美人提倡的壮阳食品。据调查，25%的人认为它有壮阳作用。心理学家、《无畏的性爱》*的作者乔伊戴维森(Joey Davidson)认为，牡蛎的特殊形状常被比作女性生殖器，这可能在心理上刺激男性性欲。但从营养学的角度来说，牡蛎含有大量的矿物质和微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，增强性欲。