湖南陆老师提供：我是一家IT公司的程序员。当我很忙的时候，我会夜以继日地工作。没有任务的时候很悠闲，作息极不规律。五六年前，我患了胃溃疡。在治疗的同时，我也开始注意饮食治疗。朋友给我推荐了一个偏方，蜂蜜土豆泥：取新鲜土豆1000克，蜂蜜适量。将土豆洗净，榨汁，倒入锅中，大火烧开，再用小火煨。待汁液煮至粘稠时，加入适量蜂蜜一起搅拌，再用小火煮至糊状，放凉后空腹服用，每日两次，每次1汤匙，20天为一疗程。

北京中医药大学保健室张教授点评：读者提供的药方仅供参考。总的来说，蜂蜜加健脾土豆可以促进溃疡愈合，对胃肠溃疡可能有帮助，但实际效果还不确定。我推荐两个缓解胃溃疡的食谱：1。取一小杯莲藕汁、5g三七、1个生鸡蛋。将莲藕汁加适量水煮沸，加入三七，与生鸡蛋混合煮汤，加少许盐和香油佐餐，每日两次。莲藕汁滋阴，三七有活血、促进溃疡愈合的作用。本方滋阴养胃，适用于阴虚引起的胃肠溃疡；2.仙人掌30-60克，牛肉60-90克。把仙人掌剁碎，牛肉切片，然后把仙人掌和牛肉一起炒，加调料，吃牛肉。仙人掌行气活血，牛肉补气。此方对胃溃疡和十二指肠溃疡有效。

需要注意的是，胃溃疡患者不宜食用辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物；不要暴饮暴食，少吃多餐；不要吃生冷和过热的食物；戒烟戒酒；少吃或不吃韭菜、青椒、水煮玉米等不易消化的食物，以免增加肠胃负担；少吃海鲜、羊肉等油腻食物。