众所周知“病从口入”，所以银屑病患者注意饮食尤为重要。如果你吃刺激性食物，你会变得更糟。

银屑病患者更容易吃东西已经成为一个通病。根据人们对银屑病的认识和现代医学实验室检测的结果，认为以下蔬菜对患者有益。

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。味甘、凉、无毒，有活血凉血、祛风消肿的作用。

芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素。它味甘、辛、滑、毒性小，具有清热解毒、化瘀消肿、补虚止痛、消炎的作用。

白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，有清热解毒、促进消化的作用。

空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等。它性轻、性凉、无毒，具有清热解毒、化瘀消肿的作用。

卷心菜：含有胡萝卜素、维生素C等成分。其性甘温，有解热、镇静作用。

油菜籽：含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。辛温无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目的作用。但孕妇、消化道溃疡患者、过敏系统患者不适合食用。

胡萝卜：主要含有大量的胡萝卜素，可以补充银屑病患者维生素A的不足。

土豆：含有大量淀粉，其他还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性甘、辛、寒，有清热解毒、消炎降脂之功。但发芽或薯皮发青时，含毒性茄碱较多，不能食用。

苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素和维生素C，其中维生素C的含量较高。其味苦凉，有清热解毒的作用。

黄瓜：它含有糖、氨基酸和维生素，如B2、维生素C和维生素A.其性味甘凉，有清热解毒、利湿的作用。

丝瓜：含有蛋白质、糖、钙、磷、铁和维生素。其性甘凉，有清热解毒之功效。

其他：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆类等。都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等成分，可以常吃。

这些蔬菜在日常生活中很常见，对银屑病患者有帮助。患者不妨多吃点。另外，银屑病患者要了解一些保健知识，合理安排日常生活，积极配合医生进行治疗。只要坚持，一定会把牛皮癣治好的。