初春的天气就是这么多变，从冷到热，从暖到冷，导致很多人感冒，不幸生病。我们采访了广州医学院第三附属医院中医科的周医生。周医生指出，最近的感冒大多是由于天气突变和风寒之邪所致。很多患者出现怕冷、发热、鼻塞流涕、头痛、全身关节痛、出汗或无汗、咳嗽咳痰等症状，最好能分清体质，通过饮食、中药等手段进行调理和治愈。

风寒感冒引起的发烧，来源于外面“包裹”的寒冷。

周医生指出，近期门诊感冒发烧患者急剧增加，部分患者服用西药后会反复发热。这是因为这个阶段引起的感冒发烧比较特殊。气候变化快，寒热突然袭击人体。一般来说，体外的寒气就像一个厚厚的外壳包裹着体内的阳气，导致体内的热量散发不出来。所以临床上经常有患者发烧。如果不及时清除外感寒邪，即使西药短时间降温，仍会出现反复上火的症状。

针对这种情况，祛寒是根本方法。麻黄汤和桂枝汤在临床上应用广泛，但应明确区分祛寒，以纠正证候，取得满意疗效。

感冒初期的食疗要区分“寒”和“热”

感冒的诊断和治疗应该以体质为基础。首先要区分“寒”和“热”:感冒属于风寒型，典型表现为畏寒、鼻塞流涕、咽喉痒、咳嗽有稀白痰、头痛、全身关节痛。因为身体患有寒邪，所以需要服用相应的祛风散寒的中药，也可以通过一些日常饮食来辅助。比如在风寒感冒的早期症状出现时，周医生建议可以在家煮“生姜红糖水”，热服后微微出汗，有助于祛风散寒。

如果有咽喉肿痛、咳嗽黄稠、发热、微恶寒、鼻涕黄稠的朋友，则不适合此方。因为这是另一种感冒，属于风热型。症状初期，可以用白萝卜片烧开水，加适量糖，趁热喝；或者分别用桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克，用开水冲泡，当茶喝。咳嗽痰黄较多，可用“川贝雪梨水”煮沸治疗，可清肺止咳化痰。

但是，要想有效快速的治好感冒，还是得靠中医。

风寒感冒的变化大多是根据病情而定的。

有的病人感冒发烧，症状就是怕冷。多加衣服也不能缓解这种怕冷的感觉。他们无汗，头痛，全身疼痛。他们可以服用经典方剂麻黄汤，以发汗散寒，其中包括四种中药：麻黄，桂枝，杏仁和炙甘草。麻黄散寒能力强，有发汗解表的功效。这个药方不能长期服用。一般服药后会有出汗，发热消退，头痛关节痛减轻，不必再服。因为体表寒气已除，继续服用会伤身体。这就是中医说的“病停了就晚了。”

但有些患者感冒发烧时，不仅怕冷，还伴有出汗、鼻不清甚至干呕等症状。这个不能用麻黄汤治疗，只能用桂枝汤。桂枝汤由桂枝、白芍、生姜、炙甘草和大枣组成。吃完桂枝汤，最好喝点热白粥，盖好被子，微微出汗。

如果有些患者感冒了，并伴有气喘和口渴，他们可以喝麻杏石干汤，这

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