慢性病人怎么吃水果

糖尿病患者。水果总摄入量应控制在2份以内(成人一般2-4份),避免空腹吃含糖量高的水果,如西瓜、荔枝等。最好选择低血糖指数的水果,如苹果、葡萄袖、西红柿等。

肾病患者。需要控制体内钾离子总量,每天不超过3000毫克。不宜多吃高钾离子的香蕉、猕猴桃(1份含180毫克左右),避免吃杨桃。

高血压患者。不要吃太多的温性水果,如荔枝、龙眼、榴莲等。

胃肠溃疡患者。不宜空腹吃酸性水果,如菠萝,避免过量食用。

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