春天天气干燥，很多人又渴又痒，就往嘴里扔润喉糖。其实这种方法并不完全正确。

市面上的润喉糖多为保健食品，含有薄荷、蒲公英等感冒药，能清热降火。润喉片因为含有感冒药，可以在一定程度上缓解口干、咽痛等症状，但不适合长期不间断使用。

中医认为咽喉干痒大致可以分为虚火和实火两种。除了咽干、咽痛等共同特征外。真正生气的人明显口渴，喜欢喝冷饮，并伴有急躁、心烦、失眠等症状；虚火的人口渴，不爱喝冷饮，出现手足心热等症状。因为虚火的人不宜吃感冒药，更不宜吃润喉片。

喉咙干燥发痒的人可以喝具有清热生津、润肺利咽功效的中药茶。比如金银花5克，麦冬5克，桔梗3克，生甘草2-3克，胖大海2-3克，藏橄榄2-3克各一个，用开水冲泡，不用茶。需要注意的是，脾胃不好的人不宜多喝。