冬季寒风来袭时，头部最容易受寒，出现头痛、流鼻涕、打喷嚏、怕冷等症状。生姜有驱寒的功效。可以尝试喝一碗温热的姜汤。除了这些功效，姜汤还有以下五大功效！

头痛感冒喝姜汤。1.增加食欲。

如果胃口不好，可以在饭前喝点姜汤，会增加食欲，促进营养吸收。

2、治疗腹痛、呕吐、腹泻

适当喝一些姜汤可以起到预防的作用。生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是对抗沙门氏菌。

3、腰肩疼痛

夏季酷暑难熬，有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩膀和背部会遭受风寒湿邪等疾病，尤其是老年人容易患肩周炎。这种情况下，可以烧点热姜汤。先在热腾腾的姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾蘸水，拧干。热敷患处数次。这种方法可以放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

4、口腔炎症

每天以姜汤代茶，可用于防治牙周炎、咽喉痛、龋齿。

预防动脉硬化：每天早晚用热姜汤漱口，每天睡前喝1碗热姜汤，可促进血液循环，预防动脉硬化。

5.产妇保健

产妇坐月子喝姜汤无可厚非，但方式方法一定要正确，否则会带来一些负面影响。

中医认为，生姜性温，味辛，能祛风解表，散寒，促进恶露排出。但由于生姜辛温，能促进血液循环。过量食用会增加血性恶露，使恶露不尽。

五种姜汤

1.红糖姜汤可以改善体表循环，治疗感冒。

2、绿茶姜汤，可防暑，清热解毒，益气安神。

3、盐醋姜汤，煮些热姜汤，加少许盐和醋，敷于患处，可使肌肉从紧张状态中放松，舒筋活血，大大缓解疼痛。

4、红枣姜汤，促进血液循环，改善手脚冰凉症状。

5、葱姜汤，治腹痛，上吐下泻。

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