有人说生孩子是世界上最痛苦的事，也有人说肾结石的痛苦是生命不能承受之重。很多网友都表示赞同。

网友@芒果女神：作为一个肾结石反复发作的患者，真的要说三年左右经历了四次，一发作真的感觉天都要塌了！

网友@红豆面包超人：六岁的时候，我很痛苦。即使从床上重重摔下也没感觉到疼痛，但是肾结石的疼痛让我怀疑自己的生命，痛得直抽搐，不知道怎么止住。

网友@想拯救世界的白衣服：一个彩超的医生，做输尿管结石定位，经常看到一个一米八的壮汉痛苦的打滚！女人痛苦地哭泣，不能走路的人被推上轮椅。

虽然小九从未去过肾结石，但看到上述网友的描述，似乎是亲身经历。肾结石发作有多痛？

1.肾结石有多痛？

说起肾结石，疼痛可以说是最主要的表现，其疼痛可分为钝痛和绞痛。钝痛多发生在腰、腹、肋角，病情较轻的患者只有酸胀感，但运动后疼痛加重；

另一方面，绞痛主要是由肾结石进入输尿管引起的输尿管急性梗阻和刺激引起的。这种痛尝起来像刀子。疼痛过后，有些病人可以从尿中排出小结石。

肾结石的疼痛是难以忍受的，但某种程度上也是一件好事，因为患者感受到疼痛后自然会就医。但是肾结石，谁没有痛苦，更需要警惕。

因为如果结石长期存在于肾脏内，不仅可能引起感染，摩擦肾黏膜引起血尿，还可能导致泌尿系统梗阻，造成肾积水，甚至可能完全丧失肾功能，并发肾盂肿瘤。

因此，肾结石的后果不容小觑，及时就医是关键，尤其是发现其他肾结石症状时，如：

第一，排尿异常。如排尿困难、排尿困难等。部分症状严重的患者还会出现血尿。

第二，腰部肿块。当结石梗阻引起严重肾积水时，可在患者腰部或上腹部触诊肿块。

第三，感染症状。合并感染时可出现脓尿，急性发作时可出现寒战、发热、腰痛等症状。

第四，排出结石。许多患者在疼痛和血尿发作时有沙粒或小结石随尿液排出。紧接着，尿流就会通畅，患者会感到明显的放松。

第二，怎么知道自己得了肾结石？

如果出现以上症状，千万不要大意，要及时去医院体检，可以选择以下检查：

超声波检查

通过这项检查，不仅可以发现肾盂、肾盏内2mm以上的结石，还可以发现肾囊肿、肾肿瘤等病变。

但这项检查不能确定肾结石的具体位置和硬度，需要配合其他检查才能进一步确诊。

爱克斯光检查

特别是x线尿路造影，可以确定肾结石的位置和大小，肾盂和肾盏的形态，输尿管是否通畅。

CT检查

可以快速诊断患者是否有肾结石，结石的大小、位置、数量、硬度、肾积水情况，是肾结石中常用的方法。

并不是以上检查都需要做，具体做什么要看患者的具体情况。

三、肾结石，需要手术吗？

说到肾结石的治疗，很多人的第一反应是手术。那么，手术是肾结石的唯一选择吗？

不会，患者是否需要手术，需要根据具体情况具体分析。目前在临床上可分为以下两种治疗方法：

1.保守疗法

如果结石直径小于0.6cm，没有尿路梗阻，那么可以选择保守治疗。具体方法是：

多喝水增加尿量，加速结石溶解排出；多运动，比如跑跳；在医生指导下，服用对症的排石药物，扩张输尿管，增加排尿，促进结石排出。

2.苏尔吉

鉴于肾结石会给生命健康带来的巨大威胁，我建议预防为主。那么，如何预防肾结石呢？

四、肾结石预防切记“4少1多”

少吃草酸盐多的食物。

肾结石中约有一半含有钙结石，主要成分是草酸钙和磷酸钙。如果吃含草酸盐较多的食物，如咖啡、浓茶、巧克力、菠菜、西红柿、甜菜等。会增加你肾脏的负担，如果遇到少尿、感染等。肾结石的风险可能会增加。建议在烹饪前将这些食物焯一下。

少吃高嘌呤食物。

如动物内脏、海鲜、浓汤等食物中含有较多的嘌呤成分，这类食物代谢后的最终产物是尿酸，可使尿液中的草酸盐沉淀，形成结石。

少吃油腻的食物。

高脂肪、油腻的食物会使肠道内可结合的钙减少，而草酸盐的吸收会增加，形成结石，特别是在缺水少尿的情况下。建议这类食物的摄入量尽量控制在每天25g以内。

少吃甜食。

吃含糖量高的食物会增加尿钙排泄，进而增加尿路结石的发生率，尤其是乳糖。建议尽量少吃或不吃纯糖食物，如白糖、红糖或含有这些糖的饮料、甜点。

多喝水

一定要摄入足够的水分，每天至少2000-3000ml，既能预防结石，又能促进小结石排出。尤其是夏天，人出汗多，尿减少。如果不及时补充水分，尿液中会有晶体沉积，有可能导致结石。

肾结石的痛苦真的是半死不活，经历过的人应该深有体会。所以建议大家平时做好预防工作，发现异常及时就医，争取早日康复。

参考资料：

[1] 《肾结石不疼更可怕》.健康时报. 2019-11-01

[2] 《腰痛，小心肾结石：什么方法能确诊肾结石呢？》.人类健康

[3] 《两年做了4次肾结石手术，就因为1个习惯，很多人都有！》.健康时报2018-06-12

[4] 《18岁男孩吃甜食长高蛋白结石六类食物易生肾结石》.健康时报网. 2017-06-19

未经作者许可和授权，禁止转载。