黄芪是生活中常见的中药。相信很多人都听说过,甚至吃过。它有很多功能。平时泡水喝可以帮助治疗很多疾病。
当然,每种药材都有禁忌和注意事项,今天就来说说。
1.黄芪泡水有什么效果?
说起黄芪,很多人想到它的功效首先想到的就是它可以补气,有助于提高我们的免疫力和体质。
像气虚引起的多汗,脾虚引起的乏力,肺虚引起的咳嗽气短,可以试试黄芪泡水,可以有效改善这些症状。
黄芪还有利于水消肿的作用,可以试试用黄芪泡水,比如早上的眼皮、腿肿,或者高血压、糖尿病等疾病引起的水肿。
因为黄芪有益气的功效,有助于健脾胃,补气血。对于一些气血两虚的女性,可以试试将黄芪泡水,对改善面色、调理脾胃都有效果,可以起到美容养颜的作用。
黄芪对缺铁性心脏病也有一定的缓解作用。在医生的指导下,将黄芪50g煎成药液后分三次服用,可有效缓解心绞痛等不适,促进健康的恢复。
若将黄芪与其他中草药煎服,如白术、防风等,还可防治慢性鼻炎、哮喘、多汗盗汗。
以上只是一部分。总的来说,黄芪的作用很多,合理服用对人体有益。那么,这么多好处的黄芪可以长期喝吗?
2.黄芪可以长期喝吗?黄芪味甘,性微温,功能益气升阳,益精明表,利水消肿,托疮生肌。所以对于一些气虚表里的人,长期服用黄芪水是可以改善的。
然而,你不应该一次喝太多。建议一次用量不超过15克,泡好的水不要一次喝完。最好分两三次喝。
但如果人身体健康,没有明显气虚体质,长期喝黄芪水,可能会导致阳气过盛,消耗津液和阴液,导致阴阳失调。
尤其是夏天,黄芪会帮助阳气升火,很多人会上火,比如脸红,心烦。如果一些禁忌人群服用黄芪,后果会更严重。
3.这四种人喝黄芪水就是自找麻烦。
?阴虚:这类人如果盲目服用黄芪,有助于清热,容易伤阴血。
?怀孕:因为黄芪属于补气,这类人如果盲目服用,可能会造成胎儿过大,不利于生产。
?湿热:口苦、口干、舌苔黄腻的人多属湿热,不宜喝黄芪水,否则对病情不利。如果非要喝的话,要注意一些清湿热的药物,如黄连、茵陈、黄芩等。
?热毒过多:面色潮红、咽痛、口苦、唇红舌燥、舌苔黄燥、脉滑的人不宜喝黄芪水。
从上面可以看出,黄芪并不是每个人都适合吃的,所以大家最好了解一下自己适合不适合吃,以及吃黄芪的一些注意事项。
食用黄芪的注意事项
首先,一般情况下,不建议在春季吃黄芪,因为这个季节属于毛发生长的季节,人体需要申报毛发,而黄芪有固表作用,所以不及时。
其次,吃黄芪时要注意食物的搭配。有些食物如果一起吃,会对身体产生不良影响,比如玄参,也有同样的傅
[1] 《黄芪水不是谁喝都好》.唐山市中医医院. 2019-07-30
[2] 《黄芪功效强大,但有三种情况不能喝,别再用错了!》.中国虫草网. 2017-02-07
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