天气干燥，电脑辐射，都让在空调房工作的姑娘们不断喝水补充水分。相传一天喝八杯水是没有科学依据的，喝多了也会有危害。我该怎么办？别急，七种养生茶解决你的烦恼。但是要记住，再好的事情，都晚了。

一、玫瑰蜂蜜茶

原料：玫瑰、红茶、一勺蜂蜜、一小块柠檬片、白水。

功效：性质温和，能降火、调理血气、促进血液循环、美容养颜，具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道等功效。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢，起到减肥降脂的作用。

二、薏仁茶

材料：炒薏苡仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。

将上述材料用热水煮沸。

功效：淡化黑斑，美白肌肤。

三、梨枣蜂蜜茶

材料：梨小块，红枣切片，生姜少许，蜂蜜。

功效：梨清火润肺，红枣养血。冬天喝这种饮料对皮肤最好，是由内而外的全面滋养。

第四，殷琦护肤茶

配料：银耳三钱(浸泡)杞子吴倩冰糖。

将银耳放入锅中，加入适量水，煮熟，加入冰糖和枸杞子，煮沸。

功效：能滋润肌肤，补充肌肤所需水分，改善暗沉肤质，增加光泽。

干燥的气候让爱美的MM抱怨连连，整天躲在办公室的ol们忙着补水养颜。一杯水接一杯水，虽然有效，但不明显。如果这种补水也能起到养肤润肤的效果，那就一举两得了。

五、玫瑰护肤茶

原料：将5至6朵玫瑰放入杯中，加入开水冲泡饮用。

功效：玫瑰花能凉血，美容，有助于改善皮肤干燥。玫瑰花茶还可以帮助消化，消除脂肪，所以可以减肥，饭后喝效果最好。

不及物动词绿豆菊花茶

材料：菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。将菊花放入水中煮沸；将压榨后的柠檬和绿豆沙的汁液注入菊花水中并搅拌；

加一点蜂蜜就可以喝了。

功效：排毒养颜，抚平脸上粗糙的孔洞，使皮肤光洁，是治疗痘痘的妙方。

七、山楂护肤茶

山楂护肤茶原料：生地、四钱、积雪草、五钱、山楂、五钱、适量糖；将药材切碎，捣成粗粉，混合均匀，水煎后加少许糖，代茶饮用。