口臭，口气重，影响了我们的正常交流。口气很重怎么办？去除方法有哪些？下面我们来详细了解一下。

1.茶：

性苦，味寒，有解渴、提神、消食、除烦、除烦的功效。用浓茶漱口或咀嚼茶叶可以去除口臭。对于吃了大蒜、羊肉等食物后的口臭，在嘴里放一小撮茶叶几次，细嚼慢咽，等唾液把茶叶溶解后再慢慢咽下去。疗效相当好。

2.柠檬：

性酸，味微苦，有生津止渴、祛暑之功效。你可以在一杯开水中加入一些薄荷和一些新鲜的柠檬汁来去除口臭。

3、柚子：

性酸，味寒，可治厌食、味淡，除胃中口臭，解酒，消除酒后口中异味，有消食、健脾、除臭留香之功效。取新鲜柚子，去皮吃肉，细细咀嚼。

4.金桔：

性味辛，味甘，有理气解郁、化痰醒酒的功效。对胸闷食滞型口臭非常有效。取5-6个新鲜金桔片，洗净后咀嚼。本方具有芳香开窍、行气健脾的功效。

5、蜂蜜：

取蜂蜜1勺，温开水1小杯，每天早上空腹喝。蜂蜜有润肠、清肠、祛腐生肌的作用，对便秘引起的口臭相当有效。

6.山楂：

其性酸，味微甘，有化瘀、清胃、除酸味的功效。取山楂30片，文火煨，煮汤，加少量冰糖，一次1小碗。

7.牛奶：

吃大蒜后口气难闻。喝一杯牛奶，蒜味就可以消除了。