四月，春意盎然，百花齐放的美景自然让人心旷神怡，但看看自己被干燥的冬天折磨的脸，也未必好受。事实上，如果你很好地利用它们，那些美丽的花也可以让你看起来很漂亮。所以，我们为大家推荐玫瑰花粥，让你享受花香，摆脱无聊的冬天。

长期食用玫瑰花，不仅能使人有清新的体香，还能促进血液循环，使皮肤红润美丽。而煮粥，最好用尚未开放的脱水小玫瑰花蕾，所有营养都“萌”在尚未开放的花蕾里。将新鲜粳米煮成粥，煮熟后加入适量玫瑰花蕾，待粥煮成粉红色时食用。

经常吃玫瑰花粥，可以使人气色更好，皮肤更细腻优雅，还可以治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。