薄荷茶

薄荷茶是很清新的味道，还能帮助去除异味，消炎效果还是很好的。薄荷味辛凉，主要含挥发油。该油的主要成分为薄荷醇、薄荷醇、薄荷酮、薄荷酯、萜烯、柠檬烯等。有一定刺激性，哺乳期和妊娠期妇女儿童不宜使用。

菊花茶

菊花茶是解暑的好茶。冬天很多人容易上火，菊花茶是最好的选择。菊花茶不仅具有清肝明目的作用，还具有清热解毒、清热消肿的作用，能有效排除体内毒素，增强抵抗力。春天是万物开始的时候，人体可能阳气过剩，喝点菊花茶降火也是不错的。

茉莉花茶

茉莉花茶是美容的好茶，也有很好的清热解毒的功效，对皮肤有好处。除了能平复心情，振奋精神外，还能清热解暑，健脾安神，祛湿，缓解肠胃不适和经痛，和胃止腹痛；对女性的生理和生殖功能也有帮助，可以滋润皮肤，美容养颜。

金银花茶

金银花是上火的好茶。因为身体燥热，可以选择金银花帮助身体摆脱燥热。春天应该是感冒、呼吸道感染、扁桃体炎等症状，金银花茶正好有消肿、疏散风热、消毒的作用。

金盏菊

金盏花是女性非常好的花茶。女性气血亏虚，选择花茶非常合适。至于万寿菊，是名副其实的女人花。古埃及人称之为“回春草”，也是花中的收敛星。能促进皮肤新陈代谢，对收缩粗大毛孔有明显效果。

玫瑰花茶

玫瑰花茶对补益气血，帮助人体放松减压有很大的作用。玫瑰花茶性温，能温血暖胃，清热养肝，缓解体内抑郁，调理身体。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调节月经，促进血液循环，防止皱纹，防止冻伤，消除疲劳，促进新陈代谢。

普洱茶

普洱茶可以帮助身体排出废物，减肥效果非常明显。普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇和甘油三酯(主要由血脂组成)的升高，促进脂类化合物从粪便中排出，增加毛细血管壁的弹性，对减肥和增强皮肤弹性有很好的养生作用。

山楂茶

山楂茶是一种非常好的开胃茶，减肥效果很强，去除油腻的作用也很大。山楂茶里，没有酸柠檬茶，吃起来比较好，酸度适中。它在中国很受欢迎。用水衬过之后，是淡淡的水果酸味，很开胃。适合胃口不好，爱吃油腻食物的朋友。美白效果持久。