春天喝什么茶好？

春天喝花茶比较好，因为这种茶可以辐射冬季人体内积聚的寒邪，浓郁的香茶可以促进人体的毛发生长。春天万物复苏，人容易犯困。这时，如果冲泡一杯清香爽口的花茶，不仅能提神醒脑，清除睡意，还有助于排出体内寒邪，促进人体阳气的增长。特别是有前列腺炎或前列腺肥大的人，肝病患者，月经前后的女孩，更年期妇女，都应该喝花茶。

花茶是中国特有的一种茶，有诗赞曰：“香花有趣，茶之灵长。”喝花茶不仅是一种享受，还可以保健和消除疾病。比如常见的菊花茶，可以抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇。茉莉花茶则具有良好的清热解暑、健脾安神、宽胸理气、祛湿治痢、和胃止腹痛的功效；桂花茶具有解毒、避香、除口臭、提神、止渴、消炎祛痰、治牙痛、润肤、活血的作用。金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。

蒲公英茶-适合春天喝的茶。

蒲公英，又名紫花地丁，是卫生部新列入的药食两用品种。根据《本草纲目》的记载，蒲公英可以清热解毒，排毒，消除恶性肿胀。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等古代医学专著推崇备至，民间用于治疗疮疡、流行性感冒、脑膜炎、肝胆疾病等。

现代医学研究表明，蒲公英植物中含有独特的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等健康营养的活性成分，还含有丰富的微量元素，钙含量是番石榴的2.2倍，刺梨的3.2倍，铁含量是刺梨的4倍，更重要的是含有生理活性很强的硒元素se。因此，蒲公英具有非常重要的营养价值。

美国著名营养保健专家厄尔明德尔博士对蒲公英的最新研究表明，蒲公英是天然的利尿剂和消化圣品；含有丰富的矿物质，不仅有助于预防缺铁引起的贫血，而且大量的钾可以和钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常；富含蛋黄，可预防肝硬化，增强肝胆功能。