春天虽然是万物复苏的季节，但也难以应对南方的湿冷。就像李清照的一句话：寻寻觅觅，冷冷清清，悲凄凄惨，乍暖还寒最难歇息.如果把这种意境和全身关节的疼痛结合起来，真的让人想说一说。春季饮食调理最重要。

饮食和营养对人们的生活非常重要。类风湿性关节炎是一种慢性疾病，患者经常会有关节疼痛。饮食调养对类风湿性关节炎患者非常重要。

首先，风湿性关节炎患者要尽量选择高蛋白、高维生素、易消化的食物来增加食欲，使饮食中的营养和能量满足身体的需要。

其次，风湿性关节炎患者不宜食用条件不利的食物和刺激性强的食物。糖和脂肪也要少吃。脂肪类食物会增加血脂和胆固醇，引起心脑动脉硬化，对脾胃功能也有一定的损害。风湿性关节炎患者也要比正常人少用盐，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。

应避免不同类型。

不同类型的类风湿性关节炎患者有不同的饮食禁忌。风热型、湿热型患者应选择凉性饮食，如绿豆、梨、豆卷等。而不是吃温热的食物，如辣椒、芥末、生姜、酒等。因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

寒湿型患者应选择一些温性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、生姜、肉桂、木瓜、药酒等。

肝肾不足的患者可以多吃一些滋补的食物，如鸡鸭鹅、猪肉、牛肉、桂圆、芝麻等。

另外，风湿性关节炎患者的饮酒问题也要根据病情来处理。一般如果患者伴有寒湿，可以喝点药酒。湿热症状的患者不适合饮用。