如何选择减肥食品才能越来越瘦？如果正确食用以下9种口味，就能在夏天到来之前减脂减肥。

1。冻豆腐：可以吸收肠胃脂肪，帮助脂肪排泄。

2。陈皮：可以帮助消化和消除胃气，也可以减少腹部脂肪堆积。

3。鱿鱼：鱿鱼脂肪含量低，不易发胖。是减肥的好食物。

4。薏苡仁：对水肿型肥胖有效。