豆腐银杏猪肚汤。 材料猪肚、竹枝一根、白果两个、饭碗1/2、生熟薏米饭碗1/4、马蹄铁六个。 先把猪肚子里的肥肉去掉,翻过来,用盐和玉米面揉一下,清水冲一下,再重复几次。最后用开水滚一会儿,再用清水冲洗一遍,分支,清水洗干净,折叠。将白果去壳去心,用开水浸泡一会儿,脱去衣服;用水清洗生的和熟的薏苡仁;马蹄剥皮、蹄铁、切片;在陶罐中放入适量清水,用武火煮至水开,然后将所有食材放入其中,中火煮三小时左右,加盐调味,即可食用。 注意这个汤有健脾开胃,滋阴补肾,祛湿消肿的作用。补而不燥。 最新食品产品代金券免费领 > > > 领淘宝券 领京东券 领拼多多券 继续阅读:学习养生 春季养生 上一篇 : 5款春天靓汤 简单营养又健康 下一篇 : 春季饮食 平补家常药膳 最新更新 最新淘宝代金券免费领! 最新京东代金券免费领! 最新拼多多代金券免费领! × 你需要登录 微博登录 QQ登录 关于爱裙哥|联系我们|免责声明|网站地图 鄂ICP备12009513号-2 鄂公网安备42120202000528 Copyright © 2012-2024爱裙哥 版权所有