春天进补-八宝辣丁

材料:猪肉80g,鸡肉,香干,熟五花肉,黄瓜和竹笋,少许虾和绿豆;郫县豆瓣、姜、蒜、精盐、门糖、酱油、料酒、味精、湿淀粉。

制法:将猪肉、鸡肉、猪肉干、熟五花肉、黄瓜、冬笋切丁。锅内热油(油性食物),将肉丁、鸡丁、干香、肚丁、冬笋用油捞出。虾仁、青豆用开水焯一下,上油捞出备用。锅内留少许油,放入郫县豆瓣、姜、蒜煸炒,加入精盐、白糖、酱油、料酒,勾芡,汁快干时加入味精装盘。把虾和青豆放在盘子中央。

特点:这道菜营养丰富,有肉有菜。

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