将鱼头去腮,洗净,与葱、椒、姜一起放入砂锅中,加水适量,用武火煮沸,再用文火炖半小时,加盐调味,早晚两次吃鱼喝汤。鳙鱼头500克,川芎3克,白芷3克,葱、胡椒、姜片、精盐各适量。
先将鱼头去腮,洗净,与葱、椒、姜一起放入砂锅中,加水适量,用武火煮沸,再文火炖半小时,加盐调味,早晚两次吃鱼喝汤。
此汤嫩而稠,胶质厚,酥烂入味,浓而鲜,有祛风散寒,活血止痛的作用。适用于外感风寒、头痛、头风病、鼻炎、风寒湿痹等病症。
天麻烤鱼头汤1个(约500克),天麻6克,肥肉50克,干净冬笋30克,熟火腿30克,香菇30克,干净油菜心3克,牛奶汤1500克,香菜段10克,葱丝15克,姜油30克,盐3克,料酒10克,等等。
将天麻用水刷洗,切成薄片,用白酒浸泡,得天麻酒20g,保留浸泡后的天麻片。
(2)将鱼头去腮,洗净,放入七成热油中炸熟,立即倒入漏勺中滤去油脂。将肥肉、冬笋、火腿切片。
(3)锅内放入葱姜油,烧热,放入姜(拍松)略炒,放入肥肉片翻炒,煮料酒和米醋,再放入奶汤、精盐、味精和胡椒面,调好味,烧开后倒入砂锅。将鱼头(口朝上)、冬笋片、火腿片、香菇片放入汤中。将汤煮沸,撇去泡沫,加入天麻酒,盖上盖子,小火炖30分钟。加入菜心和天麻片,挑出姜片,再炖5分钟,撒上葱丝和香菜。
这个汤的鱼头肥美可口,汤汁醇厚鲜美。具有祛风、平肝、养血安神的作用。适用于肝风眩晕、头痛、神经性头痛、四肢麻木、高血压等症,对内生肝风引起的神经衰弱也有较好的疗效。
牛蒡咸鱼汤250克,海带120克,牛蒡9克,猪骨汤4碗。
(1)牛蒡子用1杯水小火煎至半重,留汁备用。(2)将咸鱼放入水中煮15分钟左右,去除盐分和腥味,然后去骨切碎。将猪骨汤、牛蒡汁放入锅中煮,用少许酱油调味,煮沸时加入咸鱼、海带,再煮一会儿即可饮用。
此汤具有解毒、利咽、祛风、消瘟的作用。适用于春季脑膜炎、发热恶寒、头痛畏寒、咽喉肿痛等症。
鱼片汤150克,豆腐2块,鱼子12克,海带少许,蔬菜。
(1)先将青葙子用4杯水中火煎约1个半小时,至2杯水左右,留汁备用。
蔬菜洗净切块(可选),鱼肉切片,豆腐切成小块。
(3)将切碎的海带和籽的汁液倒入锅中,煮沸调味,即可作为汤料。
将鱼片放入碗中,与汤一起搅拌,然后放入锅中,再放入豆腐。
豆腐煮到浮起来的时候,加入蔬菜,调味,煮一会儿。
此汤具有强肝明目、祛风解毒、润肤的作用。适用于视力下降、皮肤瘙痒、头晕等病症。
鱼头豆腐汤鲳鱼头2个,豆腐3块,姜3块,油盐适量。
鱼头切块洗净,去腮去血淤。锅里放油和姜片,把鱼头炒香。加入4碗水,然后加入豆腐,煮1小时左右。
此汤具有祛风健脑、活血消肿的作用。适用于风虚、头痛、高血压、头晕。
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