柚子是冬天的时令水果。富含水分和营养，适合多吃。不仅如此，柚子还具有美容、防病等保健功能。喜欢吃水果的人不要错过。柚子的保健作用。紧致肌肤。柚子含有大量的维生素C，不...

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研究发现，心脏病、癌症、关节痛、过敏和消化道疾病的根源之一是体内的炎症。据美国杂志《悦己》最新报道，消炎饮食对预防疾病非常重要。下面介绍五种具有消炎作用的食物。1.鲑...

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铁锅炒红枣，泡水，可治胃寒胃痛；加入桂圆，就成了养血补气的茶，特别适合教师、销售人员等经常用嗓的人群。如果加入4-6粒枸杞，也可以治疗便秘。经常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，可以...

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风大干燥，导致到处都有人上火。休息不好或者工作压力大的时候，总觉得口干舌燥，鼻子容易出血，嗓子沙哑，嘴巴酸痛，还经常长几个小痘痘，便秘上厕所都很困难.其实这些都是上火的征兆。...

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“孩子脸在春天，气候往往多变。”这个时候人特别容易感冒，更要小心流感。专家建议，预防感冒，春天有必要遮盖，五饮可有效预防感冒和流感。春天要多做户外运动，加强体育锻炼，增强体质...

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材料：牛肉500克，白菜250克，土豆1个，西红柿1个，番茄酱适量，洋葱100克，胡萝卜75克，白菜头75克(如果没有的话)，芹菜3根。制作方法：将洗净的牛肉焯水，与芹菜块炖至肉熟汤浓，取出牛肉切成小块...

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“奶粉疑似导致早产儿”的新闻让很多家长担心，很多网友认为豆浆、维生素都是可能让孩子早熟的营养素，这让家长更加紧张。到底生活中哪些食物激素含量较高，哪些食物不用担心？武警...

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看到食物就吃。“防病抗癌，多吃蔬菜”是保健专家反复提出的建议，但并不意味着任何蔬菜都是好东西，也不是“越多越好”。不能忘记选择和限制的原则。密歇根大学的专家最近报告说...

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一个2.腌制食品。腌制鱼、肉、蔬菜等食物时，容易将添加的盐转化为亚硝酸盐。在体内酶的催化作用下，容易与体内各种物质反应生成亚硝胺类致癌物，使人易患癌症，促进早衰。3.发霉的...

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白酒、米酒、西瓜喝果盘温热时一定要吃。俗话说：“无酒不成席”，亲朋好友聚会、工作娱乐都免不了要和酒打交道。不喝就不行。喝多了就受不了了。这个时候，怎么才能把酒精对身体...

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